Forløb og kurser

 

Læs med og få

inspiration til hverdage med værdi for dig

 
Sig venligt nej - og undgĂĄ at knokle 10 hacks arbejdsliv balance egenomsorg video Dec 19, 2023

I videoen (3 min) lærer du en nem og venlig måde at sige nej på, så du står fast på dine prioriteter og interesser og skaber balance i hverdagen.

På den måde undgår du at knokle, fordi du fik sagt ja til for meget.

God fornøjelse med at...

Læs mere...
 
Sæt ord på dine kompetencer og forstå hvor awesome du er arbejdsliv balance deltid video Dec 10, 2023

Vil du gerne arbejde mindre?

Vil du gerne have de sjove opgaver?

Drømmer du om et branche- eller sporskifte i arbejdslivet?

Uanset hvad, så har du brug for denne nøgle: sæt ord på dine kompetencer, så du let kan fortælle, hvilken værdi du egentlig...

Læs mere...
 
Find de rigtige opgaver arbejdsliv hamsterhjul video Jul 06, 2022

Gør du som mange forældre og knokler videre, selvom det ikke er det, du ønsker?

Hvis du er i tvivl, så er videoen lige til dig Den viser dig, hvad du gør, når det er tid til at stoppe op og finde de rigtige opgaver til dig.

Når det kommer til at skabe...

Læs mere...
 
Tag lederskab over dit arbejde arbejdsliv lederskab video Jul 01, 2022

Her er den største grund til, at ambitiøse og pligtopfyldende forældre ikke lykkes med at skabe balance mellem familie og arbejde:

"Det kan nok ikke lade sig gøre"

Kender du den stemme? Hver gang, du mærker, at du godt kunne tænke dig noget andet. Noget...

Læs mere...
 
Sådan designer du dit arbejdsliv på egne præmisser arbejdsliv balance video Jul 01, 2022

“Jeg har glemt, hvad jeg er god til og hvad jeg synes er sjovt på arbejde”

Kender du følelsen? 

Måske kommer du også til at slide i det på arbejde for at kompensere for, at du også gerne vil være en omsorgsfuld og nærværende...

Læs mere...
 
Den grønne mark - byg din drøm på 10 minutter arbejdsliv balance ny retning video Jul 01, 2022

Leder du mandag morgen efter den der hemmelige knap, som på magisk vis kunne lette presset, så det føles som om I lever – og ikke bare overlever?

Når der ikke er balance føles det som at have en trøje på, der strammer over skuldrene eller en...

Læs mere...
 
Hvordan jeg fandt en vej arbejdsliv balance hamsterhjul video Jun 29, 2022

Dengang jeg sad allermest fast i hamsterhjulet og mit ubalancerede liv, der drømte jeg om, at arbejde MEGET mindre. Sådan ægte deltid med max 20-25 timer om ugen med noget, der var sjovt og spændende. Jeg anede bare ikke, hvad det var. Det skulle være noget, som jeg...

Læs mere...

Tilmeld dig nyhedsbrevet og få inspiration direkte i din mailboks

Bliver du også inspireret af at læse stærke beretninger om mennesker, der har gjort alvor af ønsket om at skabe et liv med mere mening? Eller har du brug for en peptalk hist og pist, så du ikke glemmer at handle på de ting, du føler? Så tilmeld dig nyhedsbrevet og læs med, når det passer dig bedst.

 

Tilmeld nyhedsbrev

Har du brug for hjælp til at finde balancen i dit liv?

Det kan være stort og uoverskueligt at lave livsændringer. Men det behøver det ikke være. Få min hjælp til at finde balancen mellem familie og arbejde.

Jeg udbyder mange forskellige forløb. Nogle forløb er designet, så du kan komme igennem processen på egen hånd. Andre forløb tager udgangspunkt i et samarbejde mellem dig og mig, hvor vi sammen finder den vej, der er helt rigtig for dig og dit liv!

Bliv klogere på forløbene nedenfor.

Kickstart dit liv i balance

Med tre små trin får du i kickstarter-forløbet styr på, hvordan du skaber balance i dit liv.

Du får en klar retning for, hvordan du skaber balance og en plan for, hvordan du når derhen.

Læs mere

10 hacks til at arbejde mindre

Få 10 helt konkrete hacks til, hvordan du kan få mere frihed i din hverdag. Du får en lige-til-at-implementere-guide til vidensarbejderen, der ønsker at arbejde mindre. Klik på linket for at læse mere og kom hurtigt i gang. 

Læs mere

Klar. Parat. Prioritér.

Undgå at blive revet med af andres krav og forventninger og stå stærkt på dit eget fundament.  

Få styr på dine kerneværdier, så det bliver lettere at sige til og fra og træffe bedre beslutninger for dig og din familie.

Læs mere